Importancia de las Fases de Calentamiento

Hemos Aprendido. Responde.

• ¿ Sabrías explicar en términos generales la importancia que tiene el calentamiento para la realización del ejercicio físico ?
• ¿ Serias capaz de elaborar un calentamiento general para una sesión de clase?                                          

el corro

CORRO: Las chicas, más que los chicos, preferían este juego. En ocasiones el corro era mixto y en la Provincia tenemos, por ejemplo, La Rueda Chospona, en Covarrubias, que bailan hombres y mujeres en la Plaza de doña Urraca. El corro, a veces, era multitudinario y en él distinguimos varias clases: Corro sin mímica; corro con escenificación y corro con diálogos. Había otros juegos que se practicaban estando los jugadores en círculo, como el Antón Pirulero, pero no en corro propiamente dicho que por su etimología pide movimiento, correr.

En el juego del corro resultaba imprescindible la canción. Y aquí hay que volver a ponderar la enorme riqueza folclórica que se derrochaba en los corros burgaleses. Es muy difícil precisar dónde nacieron tantas y tan bonitas canciones, porque se entonan en la mayoría de los pueblos de Castilla y España. Pero las niñas de Burgos las habían recibido y aceptado de sus abuelas como cosa propia. Unidas por su manos, la noria de jovencitas giraba y giraba con canciones tan conocidas como .<Estaba el señor don Gato",.. , "Mambrú se fue a la guerra".. , "La Tarara sí, la Tarara no", "La pájara pinta",.. . "Cu, cu, cantaba la rana".. "Estaba una pastora",.. "Conde Olinos" , <.La reina Mercedes,...., y otras muchas que más adelante se incluirán.

pilla pilla

TULA O PILLA-PILLA

Es el juego de persecución más simple. Se delimita la zona de juego y se sortea entre todos los participantes para ver cuál es el primero que se la queda.
Todos corren alrededor del que se la queda, provocándolo para que les pille. Cuando el que se la queda toca a alguien con la mano le dice:
«Tu la das, tu la llevas, dásela a quien tú más quieras» o simplemente «Tula» y el que ha tocado es el que ahora se la queda.

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Este juego tiene muchas denominaciones dependiendo de los países e incluso de las distintas regiones. En la variante denominada «MONA RABONA» se llama «mona» al que se la queda y todos le cantan:

Mona Rabona
un cuarto me debes,
si no me lo pagas
mona te quedes.

el corro